香川県三木町、高松市で｢おかま直伝よもぎ蒸しサロン｣オープン準備中🌿
ゆかりです😊
GW中｢紫外線に注意しよう‼｣心に誓っていました😳
なのに注意できてなかった😌
GW後、徐々に首もとが痒くなり、赤くただれてきました😫
アップにすると、こんな感じ😵
ちょうど、夕方のニュースで
｢日光じんましん｣のことを特集してました‼
｢日光じんましん｣とは、太陽の紫外線などを直接浴びることで起こるアレルギー反応で、
かゆみ、腫れ、赤みなどの症状が出て、
春から夏にかけて急激に紫外線が強くなる
この時期に急増するそうです😎
私の症状と同じ😓私は｢日光じんましん｣😩
とにかく痒いんです😰
予防法は、長袖、帽子、日傘など、とにかく肌に紫外線を直接当てない‼
発症リスクを下げる食べ物を食べる‼
抗酸化作用が強いブルーベリーなどのベリー類や、ナッツなどOK
逆に、レモン🍋やグレープフルーツ🍊などの柑橘系の果物に多く含まれる成分｢ソラレン｣は、
摂取してから数時間、紫外線の吸収率を高める性質があるので、
朝外出する前は、食べない方がよいそうです💦
そして｢よもぎ蒸し🌿｣
よもぎには、美肌、保湿、殺菌、鎮静作用があります💖
GW後、まだ｢よもぎ蒸し｣が出来てないので、
また結果を報告させてもらいますね😄
最後まで読んでいただき、ありがとうございました😊
香川県三木町わたなべ整骨院内で｢おかま直伝よもぎ蒸しサロン｣オープン準備中🌿
